근육1 인바디(InBody) 완벽 분석! 원리부터 신뢰성까지 💎 인바디(InBody) 완벽 분석! 원리부터 신뢰성까지인바디(InBody)는 우리 몸의 체성분을 정밀하게 분석하는 대표적인 장비로, 병원과 피트니스 센터 등 다양한 곳에서 널리 사용되고 있어요. 하지만 여전히 그 정확성에 대한 궁금증과 오해가 있습니다. 오늘은 인바디의 측정 원리와 정확성, 그리고 정확한 측정 팁까지 완벽히 정리해드릴게요!🔬 인바디는 어떻게 체성분을 측정할까?인바디는 **생체전기저항 분석법(Bioelectrical Impedance Analysis, BIA)**을 이용합니다. 이 방법은 몸에 매우 미세한 전류를 보내고, 몸속 구성성분(근육, 지방)의 전기 저항값 차이를 분석하는 원리입니다.💪 근육: 수분 함량이 높아 전류가 잘 통과하여 저항값이 낮아요.🥑 지방: 수분이 거의 없어.. 2025. 4. 9. 이전 1 다음